publicado a la(s) 02/02/2012 04:02 por Team Vidaraid
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actualizado el 02/02/2012 04:04
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Uno de los productos estrella entre los deportistas de ultrafondo, rico en sabor y fácil de asimilar. El músculo tendrá una recuperación mucho mas rápida después de una prueba o entreno intenso. ¿Qué es StressNutril? Aporte de aislado de Proteína de suero lácteo con Hidratos de carbono. Aminoácidos Ramificados, L-GLutamina, AKG, Malato de Citrulina, Magnesio y Vitaminas par la RECUPERACION del esfuerzo. Composicón por dosis (40 g): Recuperación muscular: - Aislado de proteína (14.8 g):
La proteína es el nutriente básico para la recuperación muscular. De entre todas las fuentes posibles, el "aislado de proteína" proporciona una rica fuente de aminoácidos ramificados y una excelente biodisponibilidad. Se absorbe fácilmente y acelera la recuperación.
- Hidratos de carbono (20.0 g):
Combinación de hidratos de carbono de cadena corta y de cadena larga para asegurar una reposición de los depositos de glucógeno lo más eficaz posible. Los hidratos de carbono son la base energética del organismo por lo que será esencial recuperar los niveles energéticos consumidos por el entrenamiento y/o la competición a fin de poder mantener la intensidad de los entrenamientos día tras día.
- L-Glutamina (1.0 g):
La L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular, de aquí su importancia en los procesos de regeneración de la musculatura. Además, favorece la reposición de glucógeno muscular, aumenta la hidratación celular y evita el catabolismo.
- BCAAs (1.0 g):
Los Aminoácidos Ramificados (BCAAs) son 3 (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina) y desarrollan un importante papel en los procesos de recuperación muscular. Estimulan la síntesis de proteínas musculares permitiendo una óptima recuperación y tienen también un efecto anticatabólico.
- Taurina (500 mg):
La taurina es un aminoácido muy abundante en el tejido muscular que, además, participa en los procesos de detoxificación. De esta manera, favorece la regeneración muscular y la eliminación de los residuos generados durante el ejercicio.
- Magnesio (150 mg - 50% CDR*):
Mineral muy importante tanto en los procesos energéticos del metabolismo como en los mecanismos de contracción y relajación muscular. Por este motivo, su reposición es imprescindible si queremos evitar calambres musculares.
Detoxificación:- Arginina alfa cetoglutarato (660 mg):
Como precursor del óxido Nítrico (NO) la arginina alfa cetoglutarato favorece el flujo de nutrientes a la musculatura así como una mayor oxigenación para lograr una recuperación rápida y eficaz.
- Malato de citrulina (500 mg):
El malato de citrulina contribuye a detoxificar el organismo mediante la eliminación del amonio y del ácido láctico producidos durante el ejercicio y, además, actúa contra los radicales libres generados durante la práctica deportiva.
Antioxidante:- Vitamina C (30 mg - 50% CDR*):
La vitamina C es una vitamina con un gran poder antioxidante dentro del metabolismo. Gracias a ello, la vitamina C nos protege del desgaste interno que genera la práctica de ejercicio y retrasa los procesos degenerativos y de envejecimiento.
Protección:- Vitaminas B1 (0,7 mg), B2 (0.8 mg) y B6 (1 mg) (50% CDR*):
Las vitaminas del grupo B intervienen en los procesos de absorción de numerosos nutrientes, son esenciales para la obtención de energía (de aquí que sea importante su reposición después de un esfuerzo físico) y refuerzan el sistema nervioso e inmunológico (entre otras funciones).
*CDR: Cantidad Diaria RecomendadaModo de empleo: Disolver 40gr (un medidor lleno) en 250ml (un vaso) de agua nada más finalizar el ejercicio. Presentación: Botes de 800 gramos. Sabores:  
Composición: | Info. Nutricional aprox. | por 100 gr | por toma 40gr | | Valor Energético | 380 Kcal(1613 kJ) | 152 Kcal (645 kJ) | | Proteínas | 44 gr | 17.6 gr | | Hidratos de carbono | 50 gr | 20 gr | | Grasas | 0.40 gr | 0.16 gr |
| Composición | por 100 gr | por toma 40gr | | Aislado Proteí Whey(WPI) | 37 gr | 14.8 gr | | Dextrosa | 5.0 gr | 2.0 gr | | Levulosa | 36 gr | 14.4 gr | | Oligosacáridos | 10 gr | 4.0 gr | | L-Glutamina | 2.5 gr | 1.0 gr | | Arginina alfa cetoglutarato (AKG) | 1.65 gr | 650 mg | | Malato de citrulina | 1.25 gr | 500 mg | | Taurina | 1.25 gr | 500 mg | | L-Leucina | 650 mg | 380 mg | | L-Valina | 700 mg | 280 mg | | L-Isoleucina | 850 mg | 340 mg | | Magnesio | 375 mg | 150 mg(50% CDR*) | | Vitamina C | 75 mg | 30 mg(50% CDR*) | | Vitamina B1 | 1.75 mg | 0.7 mg(50% CDR*) | | Vitamina B2 | 2.0 mg | 0.8 mg(50% CDR*) | | Vitamina B6 | 2.5 mg | 1.0 mg(50% CDR*) |
* CDR: Cantidad Diaria Recomendada| Aminoácido | g/100 g proteína | | L-Alanina | 4.8 g | | L-Arginina | 2.3 g | | Acido L-Aspártico | 11.2 g | | L-Cistina | 3.0 g | | Acido L-Glutámico | 16.7 g | | L-Glicina | 1.7 g | | L-Histidina | 2.2 g | | L-Isoleucina (*)(**) | 5.4 g | | L-Leucina (*)(**) | 12.0 g | | L-Lisina (*) | 11.2 g | | L-Metionina (*) | 2.3 g | | L-Fenilalanina (*) | 3.6 g | | L-Prolina | 4.4 g | | L-Serina | 2.8 g | | L-Treonina (*) | 4.4 g | | L-Triptófano (*) | 2.8 g | | L-Tirosina | 3.6 g | | L-Valina (*)(**) | 5.6 g |
(*) Aminoácidos Esenciales
(**) Aminoácidos RamificadosGaleria de imágenes: |
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publicado a la(s) 09/01/2012 12:06 por Team Vidaraid
Camiseta
Interior Men’s Base Layer Midweight Long Sleeve 1/2 Zip
Por todos es conocido el sistema
de capas cuando hablamos de sentirnos cómodos y calientes durante la actividad
física. Con la ayuda de esta tecnología, Columbia nos ofrece una línea de ropa
interior que nos permite afrontar las condiciones mas adversas.
Lo que te pongas en contacto con
la piel es clave para tu comodidad, préstale la atención que merece. La nueva
gama de primeras capas de Columbia ofrece más abrigo pesa menos e incorpora
rendimiento por zonas para lograr mayor comodidad.
El diseño anatómico sitúa paneles
de puntos reflectantes Omni-Heat® en las zonas que necesiten más calor y
paneles Omni-Wick™ en las zonas que requieren mayor transpiración, para
maximizar el control de humedad. Eso nos mantiene abrigados y secos cuando lo
necesitamos.
El tratamiento antimicrobiano
mantiene el tejido con una sensación (y olor) frescos durante la práctica de
actividad intensa, mientras que el cuello con cremallera permite regular el
calor cuando lo necesites. Muy elástico, con costuras planas para evitar
rozaduras, y mangas preformadas para dar
mayor libertad de movimiento.
ACERCA DE OMNI-HEAT - Máxima
protección contra el frío!!
La tecnología térmica Omni-Heat
ayuda a mantener el calor y evitar su pérdida para contrarrestar el frío en
cualquier situación. La retención de calor por gramo de aislamiento más alta de
todo el mercado.
Conserva el calor en condiciones
de frío, Omni-Heat® es el mejor sistema de control del calor corporal en
actividades al aire libre. Desde las prendas técnicas de primera capa a la
electrónica avanzada, Omni-Heat® te garantiza que seguirás sintiendo calor y
comodidad en condiciones de frío.
Aíslate del frío - Esta
tecnología de aislamiento térmico ayuda a mantener el calor y a evitar su
pérdida, ya que ofrece la máxima retención de calor por gramo de toda la industria.
Genera tu propio calor - Esta
tecnología térmica reflectante ayuda a regular la temperatura reflectando y
conservando el calor que genera el cuerpo, a la vez que disipa la humedad y el
exceso de calor para mantener la comodidad del usuario.
Un 20% mas de retención del calor
- Un alto nivel de transpiración para reducir el exceso de calor y la humedad
lo hacen una prenda excepcional.
ACERCA DE OMNI-WICK - Lo último
en tecnología de control de la humedad en entornos al aire libre.
Sus propiedades superiores de
capilaridad alejan la humedad de la piel y permiten la transpiración para conseguir
una rápida evaporación.
Durante la actividad física, el
aumento de la temperatura corporal produce la transpiración (o sea, el sudor).
Normalmente, cuando las prendas se humedecen se vuelven pegajosas al tacto e
incómodas. Con las prendas Omni-Wick, la transpiración se filtra rápidamente a
la tela y se aleja de la piel del usuario.
La humedad se extiende por la
superficie de la tela desde donde se evapora rápidamente, manteniendo la prenda
seca y aportando comodidad.
Al mantener la sequedad
contribuye a regular la temperatura, impide escoceduras y te mantiene
confortable durante todo el día. Para sudar sin llegar a mojarte.
La combinación de ambos tejidos convierte
a esta prenda en perfecta!!
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publicado a la(s) 09/08/2011 12:25 por Team Vidaraid
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actualizado el 09/08/2011 12:29
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Barritas energéticas con mezcla de carbohidratos de asimilación progresiva
| Las barritas energéticas de NutriSport han sido formuladas de forma equilibrada para aportar la energía que necesitas en tus entrenamientos así como durante tu jornada diaria.
La combinación de nutrientes de primera calidad (proteínas lácteas e hidratos de carbono), complementados a su vez con vitaminas y minerales hacen de estas barritas un tentempié perfecto para tomar antes de una dura sesión de entrenamiento.
La barrita ENERGETICA es una barrita rica en hidratos de carbono pero también en proteínas, pues la base de la construcción muscular son las proteínas acompañadas de un buen aporte calórico.
Además, gracias a su aporte de vitaminas y minerales, complementa la dieta del deportista de forma equilibrada para asegurar un rendimiento óptimo en los entrenamientos.
Presentación:
Barrita de 46 g
Composición:
| VALORES NUTRICIONALES |
Por 100 gr |
Por barrita de 44 gr |
| Valor Energético |
406 Kcal(1708 kJ) |
179 Kcal(753 kJ) |
| Proteínas |
20 gr |
8.8 gr |
| Hidratos de carbono |
50 gr |
22 gr |
| Grasas |
14 gr |
6.2 gr |
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publicado a la(s) 15/07/2011 02:32 por Team Vidaraid
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actualizado el 15/07/2011 03:38
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Men’s Ravenous®
Este sólido zapato técnico de carrera trail se ha convertido en un clásico de Columbia. Ofrece sujeción y comodidad con poco peso que te harán pensar en alargar la excursión más allá de una jornada.
Con colores clásicos y un estilo aerodinámico, el modelo Ravenous es tan bonito como eficiente y también resulta perfecto para calzarlo de manera informal a diario. Nuestro nuevo y revolucionario sistema para el talón pone material moldeado 3D Techlite® más suave en contacto con el talón y pasa el contrafuerte estabilizador del talón a la parte exterior. Esto proporciona un ajuste cómodo y envolvente donde más lo necesitan los corredores de montaña, según su propia experiencia. Diseñadas para un rendimiento total, la suela con dibujo en relieve multidireccional con caucho Omni-Grip® de las zapatillas Ravenous ofrece una tracción fantástica en terreno mojado, con barro o difícil. La mediasuela anatómica superligera Techlite ofrece amortiguación y firmeza en un zapato cómodo, ligero y flexible que proporciona rendimiento técnico avanzado en un diseño bajo y de aspecto casi urbano.
CARACTERÍSTICAS
- Sistema de talón 3D Techlite® para lograr un ajuste cómodo y estabilidad en terrenos complicados
- Mediasuela anatómica de material Techlite de densidad simple para conseguir ligereza, amortiguación y sujeción
- Zona de impacto lateral del pie más blanda para proporcionar mejor amortiguación al talón
- La plantilla proporciona estabilidad gracias a su densidad más firme y un perfil más bajo
- La suela antimarcas Omni-Grip proporciona tracción sobre superficies mojadas y sobre terreno suelto o blando
- Peso: talla 9 ½ par = 319 g
- Importado
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publicado a la(s) 04/06/2011 11:17 por Team Vidaraid
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actualizado el 04/06/2011 11:36
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Tectonic™ Softshell
El forro Omni-Heat™ y las piezas de tejido súper elástico ingeniosamente colocadas convierten a este híbrido impermeable en una prenda todoterreno muy avanzada. PINCHA PARA MAS INFORMACION El Tectonic es bastante más cálido que los forros interiores normales. Su rico tejido suave como la seda está reforzado en el interior con forro térmico Omni-Heat, que aumenta la retención de calor en una media del 20 por ciento. La repelencia avanzada Omni-Shield® protege de la lluvia y de las manchas. Los paneles transpirables y súper elásticos van desde los laterales hasta la zona de las axilas, por lo que esta prenda es ideal para las actividades muy intensas. Los puños y la cintura ajustables proporcionan la máxima personalización. Las cremalleras de cuello levantado en los bolsillos de mano y en la parte central delantera aportan un toque técnico. CARACTERÍSTICAS: Tejido: 100% poliéster, 3L Butter Softshell 89% poliéster/11% elastano Material reflectante térmico Omni-Heat Repelencia avanzada Omni-Shield Resistente al viento Bolsillos con cremallera y bolsillo de seguridad Longitud en el centro de la espalda: 74 cm Importado
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publicado a la(s) 28/05/2011 11:46 por Team Vidaraid
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actualizado el 03/06/2011 12:04
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Alma de 29" es una nueva moda, o el Futuro de las bicicletas de montaña?
El equipo Vidaraid ha tenido la suerte de testarlas en todo tipo de terrenos y finalmente correremos con ellas la temporada completa 2011.
Ha nacido la bicicleta perfecta para un Raider; es como disponer de una doble suspensión en una rígida, con la amortiguación de la doble suspensión y la rigidez y agilidad de la rígida.
Las subidas y trialeras mas técnicas son tragadas y traccionadas por su gran rueda; las bajadas mas terroríficas y escalones mas pronunciados, son engullidas y absorbidas; y los llanos mas largos, superados por la inercia y potencia de la tecnología de 29 pulgadas.
Os recomendamos muy seriamente lo comprobéis por vosotros mismos. Si tenéis la opción de probar una, no dejéis pasar la oportunidad!! Jon Ander Artambalza. Para ver la información técnica entra en: http://www.orbea.com/es-es/bicis/modelos/alma_29_s30/ |
publicado a la(s) 30/03/2011 02:30 por Team Vidaraid
Os presentamos una de las barritas que más consume el equipo en los raids.  Esta barrita energética con ginseng, guaraná, taurina, L-Arginina y cafeína, nos aporta fuerza, potencia y resistencia. | Información Nutricional | | por 100 g | por barrita de 40 g | | Valor Energético | 450 Kcal / 1888 kJ | 180 Kcal / 755 kJ | | Proteínas | 19 g | 7,6 g | | Hidratos de Carbono | 48,5 g | 19,4 g | | Grasas | 20 g | 8 g | Composición | | | por barrita de 40 g | % CDR * | | Taurina | 1 g | | | L-Arginina | 330 mg | | | Extracto de Ginseng | 200 mg | | | Extracto de guaraná | 475 mg | | | Cafeína | 80 mg | | | Contenido total de cafeína: 100 mg | | Vitaminas: | | | | Vitamina A | 180 µg | 22,5 % | | Vitamina D | 1,25 µg | 25 % | | Vitamina E | 2,5 mg | 25 % | | Vitamina C | 60 mg | 100 % | | Vitamina B | 0,30 mg | 21 % | | Vitamina B | 0,40 mg | 25 % | | Niacina | 4,5 mg | 25 % | | Acido Pantoténico | 1,0 mg | 17 % | | Vitamina B | 0,40 mg | 20 % | | Biotina | 37,5 µg | 25 % | | Acido Fólico | 50 µg | 25 % | | * CDR: Cantidad Diaria Recomendada | Presentación: Caja de 24 barritas de 40 g cada una. |
publicado a la(s) 31/12/2010 01:15 por Team Vidaraid
Os presentamos unos ejercicios para fortalecer los tobillos y prevenir, así, lesiones en montaña.
Ejercicios de propiocepcion |
publicado a la(s) 18/12/2010 07:36 por Team Vidaraid
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actualizado el 18/12/2010 09:11
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Deep Ghyll™ Shell
Esta prenda es usada por el equipo Vidaraid en los raid mas duros del mundo! Su ligereza y comodidad hacen de esta prenda un material muy preciado para toda la carrera.
Puntuacion de la prenda: 8,5.
 Cuando estás escalando por un terreno peligroso sin otra opción que seguir subiendo, apreciarás la enorme movilidad de estas tres capas y su ligera y resistente funcionalidad.
La Deep Ghyll está hecha de tejido de 3 capas con tecnología impermeable y transpirable Omni-Tech®, para que te proteja de los climas húmedos a la vez que deja escapar el exceso de calor y la humedad interior. El sellado total de las costuras refuerza los pespuntes, y las cremalleras impermeables mantienen seco tanto tu cuerpo como los bolsillos. Líneas bien definidas y de clásico estilo montañero se combinan con la movilidad que aporta la elasticidad en dos sentidos para adaptarse a las exigencias del auténtico entusiasta de la montaña. CARACTERÍSTICAS:
- Tejido: Protección exterior: 89% nylon/11% elastane, 3L. Forro: 76% nylon/24% elastane
- Tecnología impermeable y transpirable Omni-Tech y costuras totalmente selladas
- Elasticidad en dos sentidos
- Ventilación en axilas
- Cremalleras impermeables
- Bolsillos para las manos con cremallera y bolsillos frontales de seguridad
- Bolsillo para gafas
- Longitud en el centro de la espalda: 30” (76,2 cm)
- Importado
Para más info pincha aquí.
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publicado a la(s) 13/12/2010 06:21 por Team Vidaraid
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actualizado el 18/12/2010 09:13
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Esta es una de las prendas mas deseadas en el equipo, tanto en corredores como es asistentes, por la ligereza, comodidad y temperatura que te ofrece.
Os lo recomendamos a todos aquellos que no queréis pasar frío en esos momento críticos de carrera, en los que la temperatura corporal es algo prioritario. Al ser material sintético podremos hacer uso en todo tipo de ambientes sin miedo a que se moje con la lluvia o en el transporte.
Adjunto los datos técnicos:
Aunque el nombre hace referencia al sutil brillo de esta chaqueta, su calidez con poco peso y su estupendo ajuste siguen siendo sus dos rasgos de personalidad más dominantes.
Creada para destacar tanto en la montaña como en entornos urbanos, está protegida contra la humedad con tratamiento deperlante avanzado Omni-Shield® e incorpora tecnología Omni-Heat® para bloquear el frío. El aislamiento térmico Omni-Heat proporciona la mayor retención de calor del mercado y, a diferencia del plumón, te mantiene abrigado cuando se moja. El forro reflectante térmico Omni-Heat de la chaqueta proporciona aún más calor con muy poco peso. Acopla la capucha extraíble cuando aparezcan nubarrones y personaliza el ajuste con los cordones de la parte delantera del cuello y del centro de la espalda. El bolsillo interior de seguridad es el escondite perfecto para el teléfono móvil y otras pertenencias básicas.
CARACTERÍSTICAS:
- Tejido: Protección exterior: 100% nylon. Forro: 100% polyester. Aislamiento: 50% polyester/50% recycled polyester, 100g
- Tecnología térmica por reflexión Omni-Heat
- Tratamiento deperlante avanzado Omni-Shield
- Aislamiento
- Bolsillo interior de seguridad
- Capucha ajustable y extraíble
- Longitud en el centro de la espalda: 30” (76,2 cm)
- Importado
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